MA · Na Yoga Retreat

En mars 2023, KINTO collaboré avec Ma · Na Yoga Loft dans deux retraites de yoga qui se sont tenues dans l'île de Fuerteventura dans les îles Canaries.

Ma · Na est une académie Navakaraṇa Vinyāsa à Barcelone, spécialisée dans l'enseignement de cette méthode d'auto-transformation. Navakaraṇa vinyāsa est une pratique très puissante, qui résulte de la combinaison de la danse indienne, de la percussion, du yoga et du vinyāsa. Son nom signifie littéralement «composition de neuf unités de mouvement» mais aussi «transformation constante».

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Pendant 3 nuits et 4 jours, les invités sont restés dans la maison de design Casa Erbane située devant un volcan avec des vues à couper le souffle, où ils pouvaient profiter de la paix et du calme de l'île et ont été immergés dans la pratique de Navakaraṇa. La journée a commencé avec des exercices de respiration, suivis d'une puissante pratique du yoga du matin et d'un brunch végétalien cuit par leurs chefs internes.

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Après un temps libre bien mérité, en profitant de la piscine et en explorant le paysage volcanique autour de la maison, un invité spécial a offert un atelier de massage facial ayurvédique. La journée s'est terminée par une deuxième séance de yoga et de belles conversations autour de la table pendant un dîner végétalien fraîchement préparé.

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Le WATER BOTTLE et TO GO TUMBLER ont été offerts à chaque participant comme cadeau de bienvenue et étaient un parfait compagnon pour les garder hydratés pendant les séances de yoga.

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[Informations partenaires]
@juliamawi
@ ma.na_yogaloft
@ ma.na_retreats

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